Зачем нужна разогревочная одежда для танцев?
 
 

Разделы

Анонсы

Новости



Реклама

 
 
анонсы
 

Одежда для человека давно приобрела статус второй кожи. Она перестала выполнять только практичную функцию, но все же, нельзя забывать о первопричинах её появления. Всю одежду можно разделить на виды, количество которых зависит от многих факторов: типа занятия, работы будущего владельца, возраста, пола, веса, времени года и т.д. Но какой бы ни была одежда, она должна удобно сидеть и не мешать человеку в повседневной жизни, или во время выполнения каких-либо определенных действий.

К спортивной одежде, разогревочной одежде для танцев выдвигаются повышенные требования надежности и комфортности. Перед покупкой таких вещей в танцевальном магазине, следует разобраться с понятием разогревочной одежды для танцев, и уже после подбирать соответствующий гардероб.

Из названия, отчасти можно понять, что эта одежда нужна для тренировок, она должна являться союзником и доставлять комфорт.

Самыми популярными предметами одежды для танцев разогревочного назначения считаются гетры, комбинезоны и кофточки. Разогревочная одежда для танцев необходима для разогрева определенных групп мышц. Если это спортивные танцы – подойдут длинные, или короткие вязаные гетры. Для более комплексного разогрева всех мыщц можно использовать комбинезон.

Главное предназначение разогревочной одежды в обеспечении хорошего притока крови к наиболее нагружаемым мышцам. Чем лучше они разогреты, тем меньше вероятность возникновения травм, растяжений и судорог.

Выбирая нужный комплект одежды, следует обратить внимания на два параметра: размер и ткань. Размер должен обеспечивать плотное прилегание ткани к телу, но не слишком пережимать лодыжки или икры, тем самым снижая приток крови. Учитывая, что ткань будет взаимодействовать с человеческим телом в момент физических нагрузок, она должна быть натуральной, гипоаллергенной, и способной обеспечить естественную циркуляцию воздуха. Если ткань будет иметь слишком плотную вязку, через несколько тренировок возникнет раздражение на коже, а его нельзя назвать лучшим союзником в танцах.

11.01.2020

Ирландские танцы в с.Гатное. На базе танцевальной студии "Shall we dance" Ул. Виноградная 66-г.

Занятия для взрослых и детей.
Уровень для начинающих и продвинутых танцоров.


Справки по тел. 050-850-00-09

11.11.2019

Открыт новый набор в группу новичков на Оболоне.

Расписание занятий: среда 20.30-21.30, воскресенье: 10.30-11.30.


Запись в группы по тел. 050-850-00-09

20.09.2019

Открыт новый набор детей и взрослых по направлениям: ирландский танец, классический танец.

Занятия рядом с метро Дарница.


Запись в группы по тел. 050-850-00-09

05.09.2019

Новый зал для занятий танцами рядом с метро Дарница, адрес: ул. Юности 5 (гимназия 183 "Фортуна")!
Запись в группы по тел. 050-850-00-09

21.05.2019

Новый зал для занятий танцами: ул. Довженко 3 (от метро Шулявская 3 мин пешком!)

05.05.2019

Наша школа танцев открывает набор детей и взрослых по направлению современная и классическая хореография!
Занятия по танцам будут проходить территориально рядом с метро Оболонь и метро Дарница! Открыта предварительная запись у администратора по тел. 097-109-74-03!

10.12.2018

Набор в группы оздоровительной гимнастики (пилатес, йога, стретчинг, фитнес), программы похудения для взрослых, а также индивидуально.
Дневные и вечерние тренировки в зале на левом берегу Киева, рядом с метро Дарница.

Смотреть все новости >>>

Карта сайта