Разделы

Классический танец и растяжка

Новости



Реклама

 
 
анонсы
 

Об истории классического танца.

Основа классического танца одна, а почерков столько, сколько балетмейстеров. Поиск в современной хореографии идёт от содержания того, что мы выражаем.
Балет — искусство довольно молодое, ему немногим более четырехсот лет. Родился балет в Северной Италии. В ту пору появилось понятие балет, от латинского ballo - танцую.
Когда в Париже была основана Королевская Академия танца (1661), балет вышел на профессиональную театральную сцену. Сейчас классический балет можно по праву назвать основой всех сценических видов танца.
В русской балетной школе (конец 19 века) была создана система подготовки танцоров, за которой прочно укрепилось наименование классического танца. Большинство названий в классическом танце определяет характер движений.
Уроки классического танца — это трудоемкая учебная работа, это скрупулезная отработка танцевальных движений, это упражнения по растяжке, укреплению и подготовке мышц, суставов и связок к танцевальной практике. Основы классического танца настолько универсальны, что даже опытные танцоры других танцевальных направлений не прекращают занятий классическим танцем на протяжении всей своей танцевальной карьеры.

В программу занятий по основам хореографии (классический танец) обычно включают:

—экзерсис у станка. Отработка устойчивости (принято называть арlomb), развитие выворотности ног, их силы, эластичности суставно-связочного аппарата (принято называть «танцевальный шаг»), постановка корпуса, ног, рук, головы, позиций и поз классического танца, развитие танцевальной гибкости и координации, обеспечение согласованности музыки с конкретным заданием.
— экзерсис в центре зала – отработка техники вращения и техники классического прыжка, воспитание чувства позы и музыкальности, изучение пластики танца, пластики сценического движения, повторение танцевальных связок различной степени сложности (принято называть «диагонали», adagio), изучение работ современных хореографов.
Окончив этот курс, вы получите техническую базу для любых танцев. Танцоры с классической хореографической подготовкой всегда выгодно отличаются от людей, не имеющих соответствующих навыков и знаний.
Практика показывает, благодаря осмысленному подходу к предлагаемому материалу, ученики делают поразительные успехи в довольно короткий срок.
Сам смысл любого балетного движения направлен на удлинение, обтачивание формы тела. Постоянное правильное напряжение мышц идеально формирует стройную, красивую фигуру.

О важности растяжки

Растяжка или партер (как мы его называем в классической хореографии) — это комплекс упражнений и поз для растягивания определенных мышц, связок и сухожилий, для разработки подвижности суставов. Повышение гибкости всего тела – основной эффект этих занятий.
Поддержание хорошего уровня гибкости необходимо танцору для обеспечения выразительности танца, снижения вероятности травм мышц и сухожилий, повышения своей силы и выносливости. Более того, растяжка позволяет избежать излишней рельефности мышц.
Для тех, кто пока не связан с танцем, главный эффект растяжки – это расслабление. Многие люди страдают от излишнего напряжения мышц, что имеет массу отрицательных последствий. Напряженные мышцы хуже снабжаются кислородом, в них наблюдается повышенное содержание продуктов обмена веществ. Расслабленные, эластичные мышцы меньше подвержены травматизму, в них реже возникают боли.
Растяжка улучшает осанку человека, его координацию (пластичность и грациозность), способствует ощущению психологического комфорта. Гибкое тело дольше сохраняет молодость, оно способно лучше регулировать многие внутренние процессы организма.

11.01.2020

Ирландские танцы в с.Гатное. На базе танцевальной студии "Shall we dance" Ул. Виноградная 66-г.

Занятия для взрослых и детей.
Уровень для начинающих и продвинутых танцоров.


Справки по тел. 050-850-00-09

11.11.2019

Открыт новый набор в группу новичков на Оболоне.

Расписание занятий: среда 20.30-21.30, воскресенье: 10.30-11.30.


Запись в группы по тел. 050-850-00-09

20.09.2019

Открыт новый набор детей и взрослых по направлениям: ирландский танец, классический танец.

Занятия рядом с метро Дарница.


Запись в группы по тел. 050-850-00-09

05.09.2019

Новый зал для занятий танцами рядом с метро Дарница, адрес: ул. Юности 5 (гимназия 183 "Фортуна")!
Запись в группы по тел. 050-850-00-09

21.05.2019

Новый зал для занятий танцами: ул. Довженко 3 (от метро Шулявская 3 мин пешком!)

05.05.2019

Наша школа танцев открывает набор детей и взрослых по направлению современная и классическая хореография!
Занятия по танцам будут проходить территориально рядом с метро Оболонь и метро Дарница! Открыта предварительная запись у администратора по тел. 097-109-74-03!

10.12.2018

Набор в группы оздоровительной гимнастики (пилатес, йога, стретчинг, фитнес), программы похудения для взрослых, а также индивидуально.
Дневные и вечерние тренировки в зале на левом берегу Киева, рядом с метро Дарница.

Смотреть все новости >>>

Карта сайта